Σάββατο 25 Μαϊ 2019

Products

Brake Pads - Avid Code
Brake Pads - Avid Code
€12.10


Intense System 5 26" X 2.25" XC
Intense System 5 26
€17.78
Retail Price: €35.28
Κερδίζετε: €17.50

Straitline Lever - Hayes Mag Black
Straitline Lever - Hayes Mag Black
€35.00
Retail Price: €64.61
Κερδίζετε: €29.61

Straitline Seatpost Collar 30.0 mm - Ti-Grey
Straitline Seatpost Collar 30.0 mm - Ti-Grey
€27.27
Retail Price: €32.87
Κερδίζετε: €5.60

Brake Pads - Avid X0 Trail / Guide
Brake Pads - Avid X0 Trail / Guide
€9.58


ODI Drink Coozy - Blue
ODI Drink Coozy - Blue
€9.07


ODI Cush Grey/Black
ODI Cush Grey/Black
€12.10


Straitline Silent Guide ISCG05 36-40T
Straitline Silent Guide ISCG05 36-40T
€65.00
Retail Price: €125.81
Κερδίζετε: €60.81

Straitline BashRing 36T Serrated - Bronze
Straitline BashRing 36T Serrated - Bronze
€20.00
Retail Price: €38.31
Κερδίζετε: €18.31

Straitline Bar Cap Tappered - Fire Red
Straitline Bar Cap Tappered - Fire Red
€15.00
Retail Price: €21.88
Κερδίζετε: €6.88

Brake Pads - Magura MT 7
Brake Pads - Magura MT 7
€9.58


MRP 2X Steel Guide - 34-40T ISCG05 White
MRP 2X Steel Guide - 34-40T ISCG05 White
€87.71


Straitline Seatpost Collar 31.8 mm - Blue
Straitline Seatpost Collar 31.8 mm - Blue
€22.00
Retail Price: €32.87
Κερδίζετε: €10.87

Straitline Pinch Clamp Stems 35mm 31.8 - Bronze
Straitline Pinch Clamp Stems 35mm 31.8 - Bronze
€75.00
Retail Price: €90.83
Κερδίζετε: €15.83

Straitline BashRing 38-40T Serrated - Bronze
Straitline BashRing 38-40T Serrated - Bronze
€20.00
Retail Price: €38.31
Κερδίζετε: €18.31

MRP 2X inner wear plate - White
MRP 2X inner wear plate - White
€10.08


Straitline Seatpost Collar 30.0 mm - Bronze
Straitline Seatpost Collar 30.0 mm - Bronze
€27.27
Retail Price: €32.87
Κερδίζετε: €5.60

ODI AG1 Lock-On Grips - Red
ODI AG1 Lock-On Grips - Red
€30.30


ODI Fork Bumper replacements - Red
ODI Fork Bumper replacements - Red
€5.04


ODI AG1 Lock-On Grips - Orange
ODI AG1 Lock-On Grips - Orange
€30.30


Who's Online

Now online:
  • 11 guests


Rider profile: Χριστοφοράκης Βαγγέλης

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

News - Rider's Interviews

Rider profile και συνέντευξη του Βαγγέλη Χριστοφοράκη
rider-profile-christoforakis-0

Όνομα Χριστοφοράκης Βαγγέλης
Ηλικία 32
Είμαι από Ελλάδα - Αθήνα
Ασχολούμαι με DH από 2010
Ποδήλατα Santa Cruz V10 Carbon
Σπόνσορες Planet bikes, ALPINESTARS, 100% GOGGLES, Psychiko Box Nine76
Ύψος/Βάρος 1.80, 70 κιλά
Καλό πόδι δεξί
Εκτός από DH κάνω πετάλι και γυμναστική (ότι προλαβαίνω)
Το πίσω φρένο το έχω δεξιά
Πετάλια flat
Λάστιχα maxxis και continental με σαμπρέλα
psi 27 μπροστά και 29 πίσω
www http://www.pinkbike.com/u/christoforakisvag/

Συγχαρητήρια για την 1η θέση στην κατηγορία των masters στο 1ο Πανελλήνιο Κύπελλο Downhill Open 2013. Πως νιώθεις για αυτό;

Είναι υπέροχη αίσθηση που κατάφερα να συμμετάσχω σε 6 αγώνες και να μαζέψω τους απαιτούμενος βαθμούς για να φτάσω στην κορυφή της κατηγορίας μου. Πέρασα πολύ όμορφες στιγμές σε όλους τους αγώνες και το ευχαριστήθηκα. Θα ήθελα να είχα καταφέρει να πάρω και βάθρο, αν και έφτασα πολύ κοντά σε κάποιους αγώνες προς το τέλος αλλά λόγω άγχους δεν τα κατάφερα. Δεν απογοητεύομαι όμως γιατί ξεκινά η καινούργια χρονιά και ελπίζω να καταφέρω καλύτερα αποτελέσματα.

rider-profile-christoforakis-1

Ξέρουμε οτι κάνεις προπόνηση μία φορά την εβδομάδα μόνο. Τέτοιας συχνότητας ενασχόληση είναι αυτή που κάνει και ο περισσότερος κόσμος λόγω υποχρεώσεων (οι λεγόμενοι weekend warriors). Πες μας πως γίνεται κάποιος να φτάσει σε τέτοιο επίπεδο με προπόνηση αυτού του ρυθμού. Που εστιάζεις περισσότερο;

Η αλήθεια είναι ότι μόνο μια προπόνηση την εβδομάδα δεν φτάνει για να καταφέρεις κάτι καλό, ούτε για να καλύψει την ευχαρίστηση που σου προσφέρει το άθλημα! Αλλά δυστυχώς μονό τόσο χρόνο έχω να διαθέσω. Κάποιες φορές καταφέρνω να πάω και για 2 φορές μέσα στο σαββατοκύριακο και εκεί είναι που το ευχαριστιέμαι.
Σε κάθε προπόνηση προσπαθώ να πιέζω όσο μπορώ και να δοκιμάζω καινούργια πράγματα, εντοπίζω που χάνω και προσπαθώ να το δουλέψω περισσότερο.
Το downhill είναι ένα άθλημα που συνδυάζει τεχνική, αντοχή και δύναμη. Εάν ένας αναβάτης υστερεί κάπου τότε εκεί πρέπει να δουλέψει περισσότερο. Η προπόνηση στο βουνό δεν αρκεί μόνο, χρειάζεται να προπονούμε και σε άλλους τομείς για να είμαι σε καλό επίπεδο. Προσπαθώ μέσα στην εβδομάδα να κάνω κάποιες προπονήσεις στο γυμναστήριο για ενδυνάμωση ή στο εργόμετρο για αντοχή. Φέτος θα προσθέσω μια καινούργια προπόνηση και θα με στηρίξει το Psychiko Box Nine76, Workbox One Crossfit Likovrisi.

rider-profile-christoforakis-2

Αν υποθέσουμε ότι κάποιος έχει λίγο χρόνο και θέλει να βελτιωθεί, πιστεύεις οτι είναι καλύτερο να πηγαίνει σε διαφορετικά μέρη συνεχώς; Ή αποδίδει καλύτερα το να προπονείται πιο συχνά στο ίδιο μέρος;

Όταν προπόνησαι στο ίδιο trail συνεχώς βελτιώνεσαι αλλά φτάνεις μέχρι ένα επίπεδο. Για να ξεπεράσεις αυτό το επίπεδο πρέπει να δοκιμάσεις κάτι άλλο. Οπότε θεωρώ ότι το καλύτερο που μπορεί να κάνει ένας αναβάτης είναι να δοκιμάζει διαφορετικά μέρη, διότι το κάθε ένα έχει να του προσφέρει και κάτι ακόμα στην προπόνηση του. Κάθε μέρος έχει διαφορετικό χώμα, μπορεί να έχει μεγάλα άλματα ή μπορεί να έχει τεχνικά σημεία, σημεία ταχύτητας, σημεία απότομης κλίσης και άλλα πολλά, οπότε κάθε ένα από αυτά σε δουλεύει διαφορετικά.

rider-profile-christoforakis-3

Σε ποια μονοπάτια προπονείσαι κυρίως; Τι σου λείπει από αυτά;

Σαν κάτοικος της Αθήνας οι επιλογές μου είναι γνωστές, Πάρνηθα και Υμηττός. Υπήρχε και ένα υπέροχο trail στο Αιγάλεω που έκανα πολύ προπόνηση αλλά δυστυχώς δεν συντηρείται πλέον. Όταν ανοίγει ο καιρός επισκέπτομαι συχνά και το Όρος Δίρφη στην Χαλκίδα.
Πλέον τα ποδηλατικά μονοπάτια είναι σε καλό επίπεδο, δηλαδή θα δεις αρκετά berm και άλματα, τεχνικά σημεία με κλίση, αλλά αυτό που μου λείπει είναι μεγάλα πράγματα, δηλαδή άλματα και drop, και να μην χρειάζεται να ταξιδέψεις μακριά για να προπονηθείς σε αυτά. Επίσης θα ήθελα να είναι πιο φαρδιά για μεγαλύτερη ταχύτητα και να έχουν ενδιαφέρουσες προκλήσεις ώστε να σε κρατάνε σε όλη την διάρκεια σε γρήγορο ρυθμό. Επίσης ωραίο θα ήταν να βλέπαμε και κάτι εντελώς καινούριο!

rider-profile-christoforakis-4

Οι περισσότεροι αναβάτες συνήθως θέλουν να κάνουν μόνο ποδήλατο και σπανίως θα τους δεις σε ημέρες συντήρησης μονοπατιών. Ποια είναι η θέση σου σε αυτό;

Οι περισσότεροι αναβάτες λειτουργούν σκεπτόμενοι μόνο τον εαυτό τους, και δεν προσφέρουν κάτι στην ποδηλατική κοινότητα. Θα ήταν πολύ ωραίο να ήταν όλα έτοιμα και απλά να κάναμε ποδήλατο αλλά δυστυχώς δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Κάποιος πρέπει να τα φτιάξει όλα αυτά για να κάνουμε τις βόλτες μας, και αυτοί είμαστε εμείς οι ίδιοι οι ποδηλάτες αφού δεν έχουμε κάποια βοήθεια. Αφιέρωσα πολύ χρόνο και χρήμα για την συντήρηση και βελτίωση ποδηλατικών μονοπατιών που έκαναν προπόνηση πάρα πολλά άτομα. Αυτό που κατάλαβα είναι ότι δύσκολα έρχεται κάποιος για να κουραστεί και να φτιάξει κάτι το οποίο θα μείνει και για τους υπόλοιπους οπότε συνέχεια σκάβουμε τα ίδια άτομα, και μάλιστα υπάρχουν διάφοροι ποδηλάτες που έκαναν εκείνη την στιγμή την βόλτα τους και δεν προσφέρθηκαν καν να μας βοηθήσουν αλλά προτίμησαν να συνεχίσουν προσπερνώντας μας ξανά και ξανά. Εκεί που θέλω να καταλήξω είναι ότι χρειάζεται συλλογική προσπάθεια απ’ όλη την ποδηλατική κοινότητα για να τα καταφέρουμε. Όποιος ενδιαφέρετε με τον τρόπο του μπορεί να προσφέρει, έστω και με τον ελάχιστο χρόνο που μπορεί να διαθέσει!

rider-profile-christoforakis-5

Πες μας για το setup του ποδηλάτου σου. Τι σε πωρώνει περισσότερο σε αυτό;

Σε γενικές γραμμές το ποδήλατο μου είναι μαλακό, δεν έχω υψηλή πίεση στα λάστιχα οι αναρτήσεις μου είναι μαλακές με αργό rebound αλλά το καλύτερο είναι ότι το santa cruz είναι ένα αθόρυβο ποδήλατο. Έχω καταφέρει με τον συνδυασμό των περιφερικών και το frame να μην ακούγετε τίποτα όταν το καβαλάω και να είμαι συγκεντρωμένος στην διαδρομή.
Το βάρος του V10 είναι σε πολύ χαμηλά επίπεδα και αυτό με βοηθά να το ελέγχω πιο εύκολα από τα προηγούμενα ποδήλατα που είχα και με ωθεί να δοκιμάζω διάφορα στην διαδρομή. Για φέτος έκανα κάποιες αλλαγές, όπως το καινούργιο πιρούνι της FOX και ελατήριο τιτανίου για την πίσω ανάρτηση, και θα δοκιμάσω και κάποια άλλα πράγματα που έχω στο νου μου.

rider-profile-christoforakis-6

Βαγγέλη ευχαριστούμε πολύ για το χρόνο σου και ευχόμαστε πάντα επιτυχίες.

Ευχαριστώ πολύ.

photo credits: Μιχάλης Παφλιώτης
Σχόλια (0)Add Comment

Γράψε σχόλιο
μικρότερο | μεγαλύτερο

busy
Drift Handlebar Mount Kit mini
Drift Handlebar Mount Kit mini
€5.30
Retail Price: €10.08
Κερδίζετε: €4.78
Straitline Bar Cap Tappered - Fire Red
Straitline Bar Cap Tappered - Fire Red
€15.00
Retail Price: €21.88
Κερδίζετε: €6.88
Brake Pads - Hope 2 Piston
Brake Pads - Hope 2 Piston
€7.56
Straitline Pinch Clamp Stems 50mm 31.8 - Blue
Straitline Pinch Clamp Stems 50mm 31.8 - Blue
€90.83
Straitline Seatpost Collar 31.8 mm - Red
Straitline Seatpost Collar 31.8 mm - Red
€22.00
Retail Price: €32.87
Κερδίζετε: €10.87
Straitline Pinch Clamp Stems 35mm 31.8 - Black
Straitline Pinch Clamp Stems 35mm 31.8 - Black
€75.00
Retail Price: €90.83
Κερδίζετε: €15.83
ONEBALL Bike Wash Trigger Bottle 32oz
ONEBALL Bike Wash Trigger Bottle 32oz
€12.60
Drift Handlebar Mount Kit mini
Drift Handlebar Mount Kit mini
€5.30
Retail Price: €10.08
Κερδίζετε: €4.78
Straitline Pinch Clamp Stems 50mm 31.8 - Black
Straitline Pinch Clamp Stems 50mm 31.8 - Black
€90.83
Straitline Right AMP Titanium Spindle
Straitline Right AMP Titanium Spindle
€40.00
Retail Price: €50.41
Κερδίζετε: €10.41
Straitline Pedals AMP Titanium Spindle - Ti-Grey
Straitline Pedals AMP Titanium Spindle - Ti-Grey
€170.00
Retail Price: €220.78
Κερδίζετε: €50.78
ODI Drink Coozy - Blue
ODI Drink Coozy - Blue
€9.07
Straitline Silent Guide Bashring - Racing Green
Straitline Silent Guide Bashring - Racing Green
€40.00
Retail Price: €45.57
Κερδίζετε: €5.57
Straitline BashRing 38-40T Serrated - Pink
Straitline BashRing 38-40T Serrated - Pink
€20.00
Retail Price: €38.31
Κερδίζετε: €18.31
Dakine Covert Rasta - XL
Dakine Covert  Rasta - XL
€20.24
Retail Price: €30.24
Κερδίζετε: €10.00
TSG Staten Pearl White - Medium
TSG Staten Pearl White - Medium
€69.00
Retail Price: €150.21
Κερδίζετε: €81.21
Straitline Seatpost Collar 34.9 mm - Blue
Straitline Seatpost Collar 34.9 mm - Blue
€22.00
Retail Price: €32.87
Κερδίζετε: €10.87
Straitline Pinch Clamp Stems 35mm 31.8 - Ti-Grey
Straitline Pinch Clamp Stems 35mm 31.8 - Ti-Grey
€75.00
Retail Price: €90.83
Κερδίζετε: €15.83
Straitline BashRing 36T Serrated - Pink
Straitline BashRing 36T Serrated - Pink
€20.00
Retail Price: €38.31
Κερδίζετε: €18.31
ODI Troy Lee Design Grips - Yellow
ODI Troy Lee Design Grips - Yellow
€27.20